La formación a distancia una pieza clave en la educación del siglo XXI, y es que cada día son más las personas que consideran esta modalidad como una opción para ampliar conocimientos, mejorar su currículum e, incluso, reinventarse. No obstante, tiene sus propias particularidades, así que si has pensado en sumarte a este nuevo reto, las técnicas de estudio online que te proponemos te permitirán obtener los mejores resultados.
¿Qué son los métodos y las técnicas de estudio online?
Las técnicas de estudio online son aquellas estrategias que mejoran los hábitos y facilitan el proceso de aprendizaje. Para ello, estos métodos amplían la concentración del estudiante y permiten una retención mayor de información.
No obstante, es importante recordar que cada mente es única, y que aquellas estrategias que pueden funcionar para una persona pueden ser totalmente ineficaces o complejas para otra. Por este motivo, conviene que experimentes con distintos métodos y seas completamente honesto contigo mismo. De esta forma, podrás apostar por aquella técnica de estudio que te sea más afín y empezarás a ver resultados.
12 técnicas de estudio para formaciones online
Para que el aprendizaje sea efectivo y duradero debes comprender el contenido que estás estudiando. Por este motivo, existen estrategias de estudio online que ahondan en el temario desde distintas perspectivas. Combinadas, pueden ser más eficaces que, sencillamente, hincar los codos.
Leer
Algunas personas necesitan tan solo leer repetidas veces los libros o los apuntes para aprender el contenido. Este es uno de los métodos de aprendizaje más habituales para los estudiantes, ya que permite interiorizar mejor el contenido. No obstante, en la mayoría de los casos la lectura debe complementarse con otras técnicas de estudio online.
Escuchar
Así como algunos estudiantes tienen mayor facilidad para interiorizar el contenido a través de la lectura, otras personas pueden lograrlo mediante la comprensión oral. Asistir a las clases online y videotutorías, así como grabarlas es una buena opción si asimilas la información por medio del oído.
Resumir
Otra técnica de estudio online que goza de gran popularidad es el resumen. Al fin y al cabo, este método tiene la capacidad de reducir el contenido sin perder de vista los detalles más importantes. No obstante, el resumen debe cumplir con algunas pautas para que sea efectivo, como ser comprensible por sí mismo, prescindir de términos complejos y, sobre todo, tener una extensión inferior al 25 % o 35 % del texto original.
Además, para realizar un resumen conciso y coherente es imprescindible hacer una lectura activa del contenido inicial y subrayar la información más relevante. Aunque sintetizarla requiera dedicación, el resultado merecerá el esfuerzo.
Hacer esquemas
Hacer esquemas es una técnica que facilita la identificación de los conceptos y las ideas clave sin necesidad de releer el texto, ya que no requiere frases completas o con sentido. Por el contrario, el esquema utiliza la menor cantidad de información posible, de forma que se obtiene una visión de conjunto y el estudiante puede comprender el tema rápidamente.
Además, el esquema no solo es complementario al resumen, sino también al mapa conceptual, ya que permite extraer los puntos más importantes y asociarlos a contenidos secundarios.
Mapas mentales
Si buscas una opción más visual, los mapas mentales pueden ser la técnica de estudio online que necesitas. Y es que esta representación gráfica te permitirá desarrollar una idea mediante distintas ramificaciones. De esta forma podrás ordenar y asociar información al concepto central.
Lejos de lo que pueda parecer, los mapas mentales esconden un gran potencial, ya que pueden utilizarse para tomar apuntes y dinamizar las presentaciones en público. Además, esta técnica de estudio online facilita la organización y retención de la información a través de los colores, las formas y el espacio.
Memorizar
Nos guste o no, hay datos y conceptos que debemos recordar tal y como son. Y aunque la memorización ha perdido valor con la aparición de métodos que facilitan el aprendizaje, lo cierto es que tiene sus propias virtudes. Además, existen herramientas que pueden ayudarte en esta tarea, como las reglas mnemotécnicas, a través de las cuales podrás relacionar los nuevos conocimientos con otros que ya tenías.
Calendario de estudio o cronograma
Organizar las horas y las tareas de cada asignatura a través de un calendario de o cronograma no solo optimiza el tiempo, sino que facilita la creación de unos hábitos. Sin embargo, si quieres beneficiarte de esta técnica de estudio online debes conocer la dificultad de cada materia y distribuir cada una de ellas de forma eficaz en el cronograma.
Método Pomodoro
El método Pomodoro es una técnica de estudio cuyo objetivo es lograr la máxima concentración durante intervalos de 25 minutos y descansos de 5 minutos. Una vez finalizado el primer bloque, se repite la dinámica hasta completar cuatro, momento en el que se toma un descanso mayor, equivalente a 20 o 30 minutos.
No obstante, tener éxito con este método requiere seguir algunas pautas, como no tener ningún tipo de distracción durante los pomodoros o momentos de estudio, cronometrar el tiempo correctamente y desconectar por completo durante el descanso más largo.
Como dato curioso: ¿sabías que el método Pomodoro se traduce como “tomate” en honor al temporizador de cocina con figura de tomate? Su creador utilizó este objeto para cronometrar sus tiempos de estudio.
Método Flowtime
A diferencia de la técnica anterior, el método Flowtime tiene en cuenta los tiempos de cada estudiante. Al fin y al cabo, algunas personas consideran que los 25 minutos del método Pomodoro son insuficientes o, sencillamente, prefieren un estudio más flexible.
El método Flowtime consiste en registrar el momento de inicio y detenerse cuando se necesite un descanso. Poco a poco, irás conociendo cómo funciona tu cerebro y te será más sencillo identificar el tiempo que necesitas para estudiar y descansar.
Método Cornell
No cabe duda de que tomar apuntes en clase es una de las técnicas de estudio online más efectivas que existen. Sin embargo, para lograr que esta estrategia funcione, la escucha activa y la clasificación de la información son elementos fundamentales. En este sentido, el método Cornell está concebido para extraer y organizar la información más relevante en distintos apartados, así que requiere toda la atención del estudiante durante la clase.
Tarjetas de estudio o flashcards
Las flashcards son un recurso de lo más interesante para los estudiantes más visuales y kinestésicos. Y es que estas tarjetas permiten sintetizar los conceptos más importantes y tenerlos siempre a mano.
Para diseñar tus propias flashcards tan solo necesitarás escribir el término a un lado de la cartulina y desarrollar la respuesta al otro lado. Además, podrás sumar elementos visuales para favorecer la memorización, como colores, tipografías diferentes y dibujos.
Hacer ejercicios
Por último, una de las mejores técnicas de estudio online realizar las prácticas que formen parte de la formación, completar los test y hacer los trabajos voluntarios. A través de estos ejercicios no solo comprobarás tu nivel en la materia, sino que te prepararás para afrontar las pruebas finales con más tranquilidad.
Consejos para estudiar online y obtener buenos resultados
Aunque la formación online está cada vez más extendida, esta metodología supone nuevos retos para el aprendizaje. Para que puedas sacar el máximo provecho a tus estudios online, existen algunas pautas que puedes tener en cuenta.
Estudia algo que realmente te guste
Escoger una formación acorde a tus gustos y necesidades es clave para allanar el camino. De hecho, probablemente hayas comprobado en alguna ocasión cómo tu rendimiento era menor cuando se trataba de un tema que te despertaba poco interés. Los estudios a distancia no están libres de dificultades y requieren disciplina, pero el placer por aprender aquello que te gusta puede hacer el proceso más sencillo. Al final, ¡llega la recompensa!
Aclara tus dudas cuanto antes
Al igual que sucede en la educación presencial, en el contexto de la online debes resolver tus dudas cuanto antes. Al fin y al cabo, estas son el preámbulo del conocimiento. Así que si te encuentras en la situación de no comprender algún aspecto del contenido, contacta con tu tutor. Además, puedes encontrar información útil en Internet, consultar foros o, incluso, hablar con un especialista.
Haz pequeños descansos
Así como las técnicas de estudio online pueden ayudarte durante el aprendizaje, los descansos y las pausas son imprescindibles. Al fin y al cabo, cuando el cansancio se ciñe sobre uno, el rendimiento disminuye y todo se complica. Por tanto, si quieres mantener el foco de atención, debes ofrecer a tu cerebro una actividad diferente, alimentarte correctamente e hidratarte. Opta por hacer descansos de entre 5 y 10 minutos y aprovecha estos momentos para distraer la mente.
Invierte en tu comodidad
Si la mayor parte del tiempo lo dedicas a estudiar en casa y quieres cuidar de tu salud, conviene que inviertas en crear un rincón adecuado. Una buena iluminación y una mesa y silla son los elementos mínimos que necesitarás para proteger tu columna. Además, el espacio debe facilitar la calma y la concentración, así que trata de crear un ambiente tranquilo y silencioso, y mantén una buena postura durante las clases.
Planifica tu tiempo
Aunque las técnicas de estudio online pueden ayudarte en el proceso de aprendizaje, conviene que establezcas una rutina que te aleje de la procrastinación. Si bien la flexibilidad horaria es una de las principales ventajas de la formación online, la autogestión del tiempo puede ser un arma de doble filo. Así que si la agenda te lo permite, establece unos horarios y cúmplelos. A su vez, no pierdas de vista tus otras responsabilidades, así como tu tiempo de ocio y descanso. Recuerda que el equilibrio es fundamental para obtener los resultados que buscas.
La formación online está cada vez más extendida. Al fin y al cabo, ¡ofrece múltiples ventajas! No obstante, esta metodología puede ser un reto para algunos estudiantes, por lo que si quieres aprovechar al máximo el aprendizaje a distancia y asegurar tu rendimiento, las técnicas de estudio online son tu salvavidas.
